白叶什么也没说，到木屋后换上了原先练功的衣服，手掌
着布条，拿起丢下的书，用脚顶起旁边的大石，重新倒立，一边用手上下伸展着，一边看着手中的书，神情平淡，仿佛什么也没发生过似的。黄镇轻轻落在桌子旁，看着如常的白叶，也是什么都没说，闭上眼睛开始打坐。
“四万斤不够，再加十万斤！”
“跳的还不够高，我要用
身飞起来！”“拳头还太软，即使手碎了我也要把这石头砸烂！”
“快！快！还要再快！”
“不能放下，一定要坚持住！”
…
白叶的神情话语跟先前一样，面对着黄镇也是有说有笑，看不么什出问题，只是，他的训练，在他自己的坚持下，强度一下子提升了好几倍，而他也都坚持了下来，训练时，那疯狂的眼神和行动，让人很难相信他才十岁多一点。
如此，又过了五年！
这五年的时间，对于修行来说，只是眨眼而过，但对于白叶，则是
胎换骨的五年，五年间，他完成了黄镇所有的体训练，同时也读完了黄镇特意写给他的书，书上都是凡间的智慧。智慧没有仙凡之别，说起来，凡间的智慧比仙界的更适合白叶，仙界的人多沉浸于修炼，沉浸于天道，悠长近乎无限的时间让这些人很少考虑人生的问题，相反，在凡间，悠悠百年便是一代轮回，短暂的生命让那些凡人无时无刻不在思索存在的意义，思索人生，思索人与人之间的关系。
书上字里行间的智慧，黄镇不时画龙点睛的指点，都让白叶受益无穷。
“练功先练体，修行先修心，这原本才是天道至理，但是现在呢？不说凡人，只说这仙界，即使刚出生的婴孩，也有堪比我这刚飞升上来的人的修为，之后，那婴孩在如此环境下成长，仙气无穷，灵物无数，即便再怎么懒惰，也能得到凡人望尘莫及的东西。只是，这样修行还是修行吗？他真的明白什么是修行吗？如此修行，跟吃饭喝水有何区别？
没有修行之心，天资再高又有何用？
道理人人都懂，仙界的智慧宽宏深邃，凡人的智慧极致多样，人个每都能滔滔不绝地讲上一番，但是，能了解的有多少？能真正做到的又有几个？”
黄镇在溪边讲着，白叶坐在溪水里，一边恢复着身体，一边听着，这样的教导已经持续了好几年，正是黄镇孜孜不倦的教诲，让白叶成长起来。
“你的身体虽然是凡胎，但也是仙体本质，比凡人要高出太多，这几年，你的训练已经让
体到了一个极限，再按照原来的方式训练下去也不会有多少效果，所以，从今以后，我开始教你外门功夫！”白叶一听，脸上顿时兴奋起来，这近十年中，他做的都是
体训练，虽说还没到厌烦的地步，但也觉得枯燥了，要是能变换花样，他自然高兴的很。“所谓外门功夫，只是凡间凡人最基本的修行方法。
凡间凡人，比这里的仙人更渴望强大，从古至今，那些凡人，或锻炼身体，或使用外物，他们与天争与地斗，为的就是强大起来。
单纯的身体外功，如拳、掌、腿之类，这些也是修行的基础。
而使用外物，则包括刀
剑戟等兵器，那些又是法宝的先驱。不过，凡人始终只是凡人，用不得真元灵气，靠的只有身体的灵活以及兵器的锋利，长久以来，便衍化出诸多套路，每个套路又由诸多动作组成，可合可解，根据实际情况而定…
我先要教你的便是那些固定的套路！”
黄镇站起来，在旁边空旷的草地上，开始缓慢地打出一套拳法，同时他嘴中也说着：“这些动作对于凡人来说难了点，但对于你却十分简单，你要仔细看着，尽快熟悉！”
白叶聚
会神地看着黄镇的每一个动作，同时手中也开始模仿。确实如黄镇所说，他打出的拳法对白叶来说非常简单，仅一遍，白叶脑海中便有了清晰的记忆，自己打了两遍便已经非常熟悉，打出来行云
水，毫无阻碍。看白叶一炷香的时间便掌握了一套简单的拳法，黄镇点点头，说：“这套路对你来说易如反掌，不过，我现在要求你在未来的三天中，全部用来打这套拳，每打完一遍，休息打一遍的时间，不许连续打！”
听着这奇怪的要求，白叶只是疑惑了一下，便点头开始执行，一盏茶的时间，他完成了一遍，然后盘腿而坐，同样休息一盏茶的时间，然后再开始第二遍、第三遍…
白叶虽然身体不行，但他的脑子却好使，这样打了一天一夜之后，他便明白了黄镇要求的意义。
简单、连贯，不停地做着同样的动作，白叶发现每做一遍，自己的感觉都变得有所不同，他也开始跟着感觉走，这一套拳，有时几个呼吸便完成了，有时却打了半个多时辰，就这样，忽快忽慢地，他完成了三天的任务，到了最后，他没有感觉枯燥，反而觉得有些意犹未尽。
黄镇对于白叶的悟性十分的感叹，能在刚开始便明白这凡人需要几年甚至几十年才能明白的道理。
“想来你也明白了，一套拳，他的套路相同，但真正的打起来，却有千万种的变化。
不但拳法，其他外功都是如此，这就如学习文字，从单个的字，到词、到句、到段、到书，又如点动而成线，线动而成面，面动则成体，即便再简单的东西，明白了它的道理，也变得高深了！这便是凡人的修行！”
白叶深以为然地点着头，然后黄镇说：“既然你明白了那些道理，一窍通百窍通，下面你就自己学习，自己参悟！”
黄镇交给他一本书，上面是他整理的凡间外功套路，清晰明了，一目了然！ ｍ.ｉＳｊｘＳ.ｃOｍ