翌
，早上五点，启明星落，晨曦破晓，天色刚刚放明，周少瑾一大早起
，穿上一件背心和一件运动
就直接出门，沿着小路向着屋子后面落
山山顶爬去，花了四十多分钟，一口气爬上山顶，浑身已经出汗，比昨天快了十多分钟。休息片刻，调整好自己的气息，周少瑾开始做《筑基篇》中的八十一个动作，从第一个动作开始，一个接着一个，循序渐进…。
第一个…第二个…第三个…第四个…。第十个…。
周少瑾惊异，他发现了不同，一口气做到第十个动作，他的头上才渗出汗珠，感到了开始吃力，相比昨天而言，却是明显增强了一大截，因为在昨天候时的，他做到第五个动作候时的就已经开始吃力了，而且过程所花费的时间也缓慢很多。
周少瑾能清楚的感觉到，似乎一夜之间，自己的力量和身体素质强上了一些，这有些不可思议，因为按照正常情况下，就算是一些人专门锻炼，快的话最起码也需要十天左右才能见效，但是他却紧紧一夜之间似乎身体素质强了一大截，哪怕他是修炼不同于普通人的锻炼，但是这这个见效的速度似乎也太过快乐，有些不可思议。
心里惊异，不过周少瑾并灭有惊慌，身体素质提升快，证明他的修行速度快，对他而言是好事。
八十一个动作，一个接着一个，随着一个个动作做出来，周少瑾能清晰的感觉到，相比起昨天，自己的身体素质真的提升了，做起动作来相比昨天轻松了不少，速度也快了不少，不过要作完这一套八十一个动作，对周少瑾而言也并不轻松。
到了第四十个动作候时的，他就已经脸色憋得通红，第五十个动作候时的，撑着地面的手脚开始颤抖。
一个小时后，八十一个动作作完，周少瑾已经全身
漉漉的，整个人像是掉进了水里一样，脸色也显得有些苍白，这时候旭东升，太阳从对面的东山之上升起来，阳光洒落过来，照在周少瑾身上，暖烘烘的。沐浴朝阳，周少瑾开始炼《筑基篇》中的八十一式体术，拳法、指法、掌法、脚法、散手、肩靠、肘击、膝撞…。。八十一式体术，几乎将身体各个部位当成了进攻点，疾如风，动如虎，势如龙，八十一式体术，动作并不是太难，还不如先前的八十一个动作，难的是对力道的把握和动作的连贯，是其尤对力道的把握，动作的连贯还可以通过多次的练习来完成，但是力道的把握却是不容易，这也是整个体术中的
髓。半个多小时后，炼完整套体术，感觉身体已经到了极限，就没有再修炼，直接盘膝坐下来，
着朝阳，开始运气调息，和昨天一样，盘膝坐定后，运气时，周少瑾感觉自己体内暖烘烘了，昨天候时的他以为是因为剧烈的云动和太阳照
的缘故，但是现在他有了其他的想法，他觉得，这可能是体内的“”炼化的原因。修士筑基，本就是通过不断淬炼体魄达到炼
化气的效果，强大体魄的同时，炼化体内的元，化成气血。时间流逝，在不知不觉中，随后的时间，周少瑾每
清晨，天色刚亮就出门爬上屋子后面的落山修炼，直到八点之后再下山，回到家八点半清洗一番刚好吃早饭，白天候时的，也会
时间进沟去古枫坪去练一下镇鬼符，事实上，第一天候时的，他就已经将镇鬼符修炼完成，之后的练习只不过是让自己更熟悉，领悟更深刻罢了。眨眼间一个星期悄然而逝，时间来到八月八号，早上，八点多，接近九点，屋子中，周少瑾一家子围在一起吃饭，周少瑾手里拿了一个特大号的碗，来起看就像是一个小盆子一样，碗里盛满了饭菜，周少瑾人个一狼
虎咽。饭桌上，无论是爷爷周赋、老爸周建国、老妈尹金莲还是弟弟周少轩，都是用一种震惊的眼神看着周少瑾，弟弟周少轩更是止不住咽了咽口水，实在是被周少瑾的食量给吓到了，别说周少瑾人个一的食量就抵得上他们四人，恐怕他们四人加起来都抵不上周少瑾一半的食量。
“哥，你这几天怎么变成饭桶了”
周少轩眼睛瞄着自己老哥，看着那个和他的头差不多大小的大碗，只感觉喉咙发干。
“因为我要二度发育啊。”
周少瑾瞟了自己老弟一眼说道，然后继续埋头吃饭，这几天他自己食量大增，而且是增的有些离谱，比平常大了好几倍，道知他这是因为自己修炼的原因，筑基期炼
化气，就是将体内的元炼化撑成气，既然要炼化气，那么身体中的元当然要多，仅仅人体自身的是远远不够的，需要从外界大量摄入，最直接的方法就是食物，而效果也是显著的，体内的那原本只有一丝丝的气也壮大了好几倍，不过依旧只是一丝，只不过相比原来大了数倍。因为修炼的原因导致体内
元炼化的快，也带着他的食量大增。“还二度发育，你要长到楼那么高啊。”
听到周少瑾的话，老妈则是笑道，老爸和爷爷则是笑笑没有说法，老弟则是嘴角撇了撇，没在意周少瑾的话，虽然这几天周少瑾食量增加的有些不可思议，不过一家人有没都怀疑什么，能吃是福，这一直是家里的观点。
早餐过后，拿了一张椅子，周少瑾坐在屋前的桂花树下，桂花还没有开，不过在树荫下乘凉不错。
目光望着远处的青山，显得悠哉悠哉，这一个星期中，他心无旁骛，一直在努力有修炼，效果也很显著，不过道知他，他的速度还没有达到最快，而且他自己感觉有些缓慢了，一个星期的修行，虽然体内的那缕气壮大了数倍，但是依旧细小如丝，根据《筑基篇》中的说法，唯有体内的气完全成一股，才算是筑基小成巅峰，可以尝试冲脉突破筑基大成，但是按照现在这个修炼速度，天知道要到何年何月。
周少瑾清楚，主要的还是自己缺少资源，若是他又各种大药
服辅助自己修炼，修行速度绝对是一千里，就说他现在，若是能每天大鱼大
，速度也绝对能快上数倍，因为类食物食物中含有的元相对于其他食物要充足的多，他现在虽然每天食量大增，但是入的元其实并不是太多，不过要想在家里大鱼大也是不可能，虽说现在家里经济条件不像以前那般差，但说要每吨大鱼大还是不可能。周少瑾思考如何获得更多的功绩点，因为只要有足够多的功绩点，就可以在无常令中购买筑基丹，那东西，丝毫不下于大药。
“王家村”“李家寨…”
周少瑾想到了这两个地方，王家村和李家寨在沟里，以前候时的都有人居住，也想松竹村一样是村子，不过后来慢慢的没人住了，也是这一代盛传的有名的鬼地。 m.iSjXS.cＯM