当空！猛虎基地一处
凉的拐角处，只见一个身影忽地猛地朝地上摔了下去。砰的一声！
接着只见，他摔地后，又再一次爬来起了，然后接着又再一次往地上狠狠地摔了下去。
砰…
一次，两次，三次…
萧峰都不记得自己以这种自残的方式在地上摔打了多少次。
但是每一次起来后，萧峰依旧是再一次往地上倒了下去。
然后又爬来起了，再一次朝地上摔了下去。
砰砰砰…
“坚持…”
“一定要坚持！”
“强悍的体魄一定要有强硬的身体才行！”
身体力量的提升，必须要有一副强悍的身体。
除了高负荷的负重训练，这种摔打自身身体的训练，无疑也是最有效的。
通过对自己身体的折磨，淬炼，来提升自己身体的抗摔打能力！
啪啪啪…
八十公斤的身体重重地摔在了冰冷，生硬的水泥地上，没有一股狠劲，是根本坚持不下来的。
远处训练的猛虎特战队员们，看到萧峰竟然在水泥地上练习自己身体的抗摔打能力，都不
被狠狠地震惊了一把。“这个疯子！”煞虎看到萧峰的疯狂举动，住不忍暗骂一声。
然而，一旁公孙康见了却是呵呵一笑道“这小子的身体与别人不一样，自我恢复能力快。这样的自残式的训练换做是我们就算是折腾半个小时，也得在
上躺三天！”“嗯…”煞虎听了深以为然地点了点头道：“你到底打算如何帮助他特训？”
“看看他自己的要求！”公孙康呵呵一笑道。
傍晚十分，一身疲惫的萧峰，拖着公孙康，带着他去了
击训练基地。猎猫！
西南猛虎特战大队中，最强狙击手，没有之一！
公孙康带着萧峰进来后，便招呼着猎猫，让他对萧峰进行
击特训！只是，让萧峰诧异的是，猎猫竟然带着他来到了一旁的练功房中。
“道知你
击的关键在哪？”萧峰闻言一愣道：“反应速度，眼力，及四周环境的情况！”
不想猎猫听了却是不屑一笑道“错，
击的关键在于你的双手！”“速度，眼力以及四周环境固然重要，但是直接影响你
击精准的是你的双手！”猎猫说着，一把抓起了萧峰右手道：“用力伸直！”
萧峰闻言一惊，猛地伸直了右手。
只是他刚伸直右手，猎猫对着他的右手便一手刀劈了下去。
砰的一下！
直疼的萧峰手臂一弯，下意识地缩了回来。
“臂力不够稳，等你什么时候能做到忍着疼痛，手臂不会有一丝的反应，你才勉强具备顶级狙击手的资格！
萧峰闻言不
一脸诧异的神色“那我该如何训练！”“双臂负重练习！”猎猫嘿嘿一笑道说道“这就不用我再教你了吧！”
萧峰闻言顿时一惊道：“不用，道知我了！”
“那就好！”猎猫说着，双手
兜地转身走开了。留下身后的萧峰看着自己双手，眼中渐渐地充满了坚定神色。
随后萧峰很快从练功房中，寻找到了手臂负重穿戴在了自己身上。
然后开始在练功房中做俯卧撑。
清晨！
又是一阵鬼叫声，惊醒了睡梦中的众人！
“不好了，起火了，大家赶紧起
救火啊！”铛铛铛…伴随着一阵急促的敲响声，睡梦中的众人顿时惊醒了过来，一个个慌忙端着脸盘冲了出来。
只是，当众人冲出去看到的训练场中央，竟然排放了一桌桌香
的早点时，不愣了！“尼玛，不是说起火了嘛？”
就在众人疑惑候时的，萧峰再一从树上跳了下来。
“香吗？好吃吗？“
“你要只们打倒我，就可以吃到堪比五星级大厨做的早点！”
众人一听这话，顿时有好几个家伙冲向了萧峰。
而其他人则是直接走向了早点开吃起来。
萧峰一看这个情况不
傻眼了“尼玛，这个跟豹团时的情况不一样啊！不么怎按套路出手啊！”郁闷吐血之余，萧峰依旧跟着几人混战了一场！再等他躺在地上
着
气时，众人早已经吃
喝足走远了！“尼玛…这帮无
的家伙，明天得重新换一个方式！”当众人再一次被起
的号角叫醒，开始了负重拉练时，萧峰已经背上了负重跟在众人身后。不同于众人的是，萧峰双手上多了一副负重装备。
有过一次的经验，萧峰明显比昨天要适应了许多。
行动的速度也比昨天快了许多。
再配合上沈冰雁曾教导他的呼吸吐纳方式，萧峰发现身上负重，并不像昨天那样难受了。
看着狂奔在前面的大部队，萧峰眼中透
出了无比坚定神色，跟在了后面。“码的…老子一定会超过你们的！一定会的…”
“啊…”啪…
啪…
啪…
一次又一次！
一旁的拐角出，公孙康看着远处不断自残的萧峰，眼中尽是说不出的钦佩。
一旁站着的冷
女子，看着远处的树荫下不断摧残折磨自己身体的萧峰，美目中同样是
出了难以置信的神色。公孙康眼神余光瞅了一眼宋含烟，呵呵一笑道“怎们样？是不是很震惊！”
宋含烟闻言点了点头道“他原本可以不用这么残酷的！”
公孙康听了却是摇头一笑道“你虽然是他的未婚
，可是你却没有我表妹了解他！”宋含烟闻言一愣，随之冷冷道：“所以他心中真正喜欢的人，是你的表妹秦可欣！”
宋含烟说着当即转身头也不回地离开了。
见宋含烟离去，公孙康慌忙追了上去道：“喂，你吃醋了！”
宋含烟忽地转身一脚
向了公孙康，随之冷哼道“男人没有一个是好东西的！”接着，身影很快消失在了虎猛基地！
身后被宋含烟一脚
飞的公孙康，看着嚣张离去的宋含烟，不有种吐血的感觉。“直接骂他不就行了，么什为还要牵扯到其他无辜的男人！”
“因为你活该，谁让你以前对她有想法的！”一旁传来了煞虎幸灾乐祸的取笑声。 Ｍ.iSＪxs.ＣＯm