因为吕沂蒙是为了保持身材才得了厌食症，所以陈馨上本基给她准备的食物全是素食，唯一的一道荤也是减脂餐常用的
。冷冻的
经过解冻后剖成两半，擦干水分，用胡椒碎和盐腌十分钟。平底锅不放油，烧热之后将直接放上去煎，到两面金黄时用筷子轻轻戳一下，能穿透就是
了。另一边的玻璃碗里面是腌
候时的就过水断生的胡萝卜，还有一小块蒸透的土豆以及直接切成小圆片的小黄瓜，切得极细的紫甘蓝丝，用淡盐水稍微泡了几分钟的生菜叶。将用筷子拨散成
条，放到生菜碗中，加入自己调好的沙拉酱拌匀即可。因为看着陈馨做的，各种菜都清洗得很干净，全程没有用到一点油，而且沙拉酱也是淡酱油和果醋调和成的，吃一口微微带着酸甜，加上生菜的清脆，小黄瓜的脆甜，紫甘蓝微微的涩口，调和在一起却有一种很美妙的滋味。
东西做得并不多，分成了三碗，其中一碗里面只有
土豆跟小黄瓜和番茄片。这是给张璋小胖子吃的，他也够重了，偶尔吃点减脂餐也算调剂一下肠胃。“我比较喜欢吃得酸一点，所以我这碗里面多加了一点果醋。你尝尝味道，觉得什么不合适我们还可以根据你的口味来调整。”
根本没把吕沂蒙当成病人的陈馨把张璋
到儿童餐椅里面，让他自己拿叉子叉着吃。三人没去前面大堂用餐，而是跑到厨房外面的小餐厅里面吃去了。这里本来是服务员吃工作餐的地方，打扫得很干净，外面就是小花园，跟客人待的地方就隔了一道万年青的绿植墙。
还没开吃呢，乔文兵急匆匆的赶了过来，还穿着外出采访的西服，脸都是红的。
“老吕你怎么招呼都不打一个就跑过来了？”一进门乔文兵就抱怨了一句，生怕自己给陈馨带来麻烦。
吕沂蒙的病他们单位的人都知道，也清楚她那岌岌可危的婚姻，所以
情比较好的几个人也在为她寻找各种办法希望帮她走出这个困境，然而他不过是顺嘴在工作群里提了一句，老吕就急不可耐的跑过来，这不是把他架在火上烤嘛。万一出事儿了，谁能担得起这个责任。“乔大哥别着急，姐姐没事儿。我刚做了点沙拉让姐姐试试，你要吃么？”
乔文兵看了眼，直摇头：“全是草我才不吃。有
吗？”“昨晚我炖的红酒牛腩还剩了一些，本来是打算晚上给服务员配面条的，你不介意的话，我给你做碗意面吧。”
“行，甭管什么面，你给我整一碗，今天出去采访，吃得食不知味的，那东西也忒难吃，我现在饿得前
贴后背了。”吕沂蒙没去管他们俩，眼睛盯着碗里的蔬菜沙拉，整个人陷入纠结中。
她本身是想吃的，但是胃给出的信号是什么都吃不下去，但是她的理智也告诉她，这样下去会死人，所以吕沂蒙强迫自己拿起叉子，戳了最小的，接受度也最高的一块小黄瓜片，打算试试看能不能咽下去。
陈馨不在，小胖子吃得吧唧吧唧的，眼睛还看着一脸凝重的吕沂蒙，而旁边的乔文兵已经做好了收拾善后的准备。
小黄瓜放进嘴里，吕沂蒙没急着咀嚼
咽，她需要一个适应过程，只要克制住不将黄瓜片吐出去，第一步就算成功了。初入口时，那种带着果蔬最原始滋味的感觉让她的胃
搐了一下，她都以为自己克制不住会跟着吐出来，但是很奇怪，一股微微带着酸甜，又比平
吃得酸甜汁清淡了数倍的汁
润泽了她的喉管。恶心的感觉没有降临，反而觉得想要再来一口的感觉加强了很多。以极慢的速度，她吃了两三口蔬菜，又将目光放在了比豆芽
不了多少的丝上。没有印象中的油腻腥膻的味道，反而带着胡椒的微辣和淡酱油的微甜，中和之后的口感是清
的，鼻翼也没有闻到一丝油气。直到将那丝咽下后半分钟，吕沂蒙才抬头看向乔文兵。两人都不敢相信，吕沂蒙居然吃下去了，还没有反胃的行为，这是不是代表她的厌食症有可能被治愈？
正当乔文兵想让吕沂蒙再吃一点候时的，陈馨在旁边叫他。
“乔大哥，麻烦你过来一下。”
“怎么了？我跟你说，老吕刚才吃下去了！”克制不住自己的冲动，乔文兵想要立刻将这个消息分享出去。
“淡定，乔大哥你淡定。”陈馨成功的阻止了他“吕姐姐现在才是第一步，今天是她强烈的愿望让她克制住了身理的反应，到底成功没有，还需要继续进行验证。这是你的面条，辛苦你在里面吃了。这个牛
的味道比较重，我怕引起吕姐姐的不适。”乔文兵当然不会不听劝，三两下把面囫囵下去，还特意去漱口后才坐回吕沂蒙身边。
“不想吃就不用吃了。我给你几个食谱，你可以回去试着自己做，每次少一点，不要强迫自己硬
下去。”陈馨说话候时的已经拿出小本子给吕沂蒙写起了素食食谱。
“这些都是素食的做法，少油少盐的，
的话我建议你现在别吃猪牛羊，先从兔和鱼吃起，怎么吃不会恶心就怎么吃。我周末候时的一般都在店里，你要是想过来跟我聊聊天也行的。”看到陈馨毫不保留的帮自己写了十几张的食谱，吕沂蒙有些沉默。
她不是个容易感动的人，特别是经历了这么多，连枕边人都想要放弃她的情况下，一个外人不太可能撼动她的内心。但是陈馨不一样，她并没有表现出过于贴心的行为，说话做事都像是对待一个稍微亲近点的朋友，看她跟乔文兵聊天时候的表情和语气，能辨别出她其实是看着老乔的面子上才帮她的，也或许她也因为自己的病才又带了几分恻隐之心。
吕沂蒙没有说太多感谢的话，只按照菜单给了饭钱之后，就带着陈馨给的单子离开了。
乔文兵陪着她走的，之后也给陈馨来了电话，说吕沂蒙主动去找了主治医生，把菜单给他看了，还说了今天的用餐感觉和餐量。
“医生说这样很好，如果坚持下去会得到极大的改善。”乔文兵停了一会，又道“我打算去找老吕的先生谈一谈，这个时候我觉得如果有亲人在身边对她来说会更好一些。”
对于吕沂蒙的家庭情况陈馨不了解，也不敢做出任何评价和建议，只能顺着乔文兵的话表示了赞同。 Ｍ.iSＪxs.ＣＯm